Toast (monivilja-meetwursti-ananas-kadett 5%)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paahtoleipä,monivilja		1.9g	5.1kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0.1g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper		2.1g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)		0.4g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Juusto, Arla Kadett 5%		0.9g	1.7kcal	0.3g	0g	0g	0g
Meetwursti hk kevyt 16% 100g		0.4g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	20kcal	1.2g	2.4g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	10kcal	0.6g	1.2g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.3g	0.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	174kcal	10.5g	21.1g	5.3g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu