Wok ala kuuskis

Mausteita oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Nuuskis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porsaan lihasuikale (maustamaton)1.2g1.9kcal0.2g0g0.1g0g
Vesi3.1g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Vehnänuudeli (Pirkka)1g3.4kcal0.1g0.7g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g0g0.2kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g12kcal0.6g1.4g0.2g0g
Valittu annoskoko6g6kcal0.3g0.7g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g98kcal5.1g11.9g1.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=240515