Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 4.4g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 0.9g | 2.5kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 0.6g | 2kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 26kcal | 1.8g | 0g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 13kcal | 0.9g | 0g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 7kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 15.3g | 0g | 16.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu