Donitsit uunissa
Kaikki sekasin kippoon ja mausteeksi yhden sitruunan raastettu kuori ja 1/2 tl kardemummaa, sekoita.
Kaada vuokaan tai leivosvuokiin
200* C 6-8 min
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Samalo
Kaada vuokaan tai leivosvuokiin
200* C 6-8 min
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.3g | 7.8kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.6g | 5.3kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 1.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 0.6g | 0.9kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 38kcal | 0.6g | 5.6g | 1.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 19kcal | 0.3g | 2.8g | 0.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 10kcal | 0.2g | 1.4g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 5.1g | 47.5g | 11.9g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu