Mandariinirahka

Vatkaa kerma, sekoita kerman joukkoon sokerit ja maitorahka.

Valuta mandariini lohkoista neste pois.

Sekoita mandariini lohkot rahkaseokseen sähkövatkaimella.

Pidä hetki jääkaapissa ja syö.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka (Valio), annos 500g2.6g1.7kcal0.3g0.1g0g0g
Sokeri 0.4g1.8kcal0g0.4g0g0g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl1g3.8kcal0g0g0.4g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g1.8g1.1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g17kcal0.6g1.8g0.8g0g
Valittu annoskoko6g9kcal0.3g0.9g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna3g4kcal0.2g0.5g0.2g0g
Arvot/100g100g146kcal5.1g15.3g6.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=338452