Vadelmarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää vanilja rahka ja maitorahka ja jäiset vadelmat, vatkka vielä sekaisin.

Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Orkidea04
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl1.5g5kcal0g0g0.5g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g1.2g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Skyr vaniljarahka (170g), annos 170g0.8g0.8kcal0.1g0g0g0g
Vadelma, pakaste, Euroshopper2g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Makeutusjauhe, Pirkka0.5g1.8kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g18kcal0.4g1.4g1g0.2g
Valittu annoskoko6g9kcal0.2g0.7g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.1g0.4g0.3g0.1g
Arvot/100g100g150kcal3.3g11.7g8.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=252267