Jauhelihakeitto

Perunoita n. 10 kpl
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa

Aamu85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha2g3.2kcal0.4g0g0.2g0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa 2.9g1.6kcal0g0.4g0g0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g1g0.7kcal0g0.1g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g12kcal0.8g1g0.4g0g
Valittu annoskoko6g6kcal0.4g0.5g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0.3g0.1g0g
Arvot/100g100g97kcal6.7g8.3g3.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=254040