Appelsiiniherkku

Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.

Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.

Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.

Tarjoa kylmänä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Elli69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g14g23kcal0.7g2.3g1.3g0g
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla)23g16kcal3.4g0.4g0.1g0g
Appelsiini, kuorittu 11g5.3kcal0.1g1g0g0.2g
Sitruunamehu, laimentamaton2.2g0.5kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana100g88kcal8.4g7.4g2.8g0.4g
Valittu annoskoko50g44kcal4.2g3.7g1.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna25g22kcal2.1g1.9g0.7g0.1g
Arvot/100g100g88kcal8.4g7.4g2.8g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222951