Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 24g | 84kcal | 2.8g | 17.4g | 0.4g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 16g | 7.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0.2g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 5.9g | 16kcal | 0.9g | 0.1g | 1.3g | 0.1g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 4.7g | 8.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 101g | 232kcal | 8g | 38g | 5.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 51g | 116kcal | 4g | 19g | 2.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 58kcal | 2g | 9.5g | 1.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 229kcal | 7.9g | 37.6g | 5.1g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu