Runebergin tortut

100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta

Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä

Tästä pitäisi tulla 6 kpl

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60 (Eldorado), annos 12g8.4g46kcal0.1g0.1g5g0g
Sokeri 1.8g7.1kcal0g1.8g0g0g
Fariinisokeri2.9g12kcal0g2.9g0g0g
Smetana maustamaton (Valio), annos 120g5g20kcal0.1g0.1g2.1g0g
Kananmuna kuoreton 4.6g6.6kcal0.6g0g0.5g0g
Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g2.1g13kcal0.3g0.1g1.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 10g33kcal1g6.7g0.1g0.3g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g2.5g11kcal0.2g1.7g0.4g0.1g
Leivinjauhe 0.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g8.4g15kcal0g3.7g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g5g20kcal0g5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana101g367kcal4.6g44.4g18.8g0.8g
Valittu annoskoko51g184kcal2.3g22.2g9.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna25g92kcal1.2g11.1g4.7g0.2g
Arvot/100g100g364kcal4.6g44g18.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=161104