Eevan raejuustohedelmämössö
Paloittele kuorittu päärynä ja banaani sekä säilykepersikat pieniksi kuutoiksi.
Yhdistä niihin raejuusto ja vaahdotettu vaniljakastike.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Eevalii60
Yhdistä niihin raejuusto ja vaahdotettu vaniljakastike.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Eevalii60
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 14g | 9kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
| Banaani, kuorittu | 8.2g | 7.1kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
| Päärynä kuorittu | 10g | 4.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
| Raejuusto, rasvaa 2-5 % | 11g | 10kcal | 1.7g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Vaniljakastike hyla Valio 250g | 8.2g | 13kcal | 0.4g | 1.3g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 101g | 87kcal | 4.6g | 12g | 1.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 51g | 44kcal | 2.3g | 6g | 0.9g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 22kcal | 1.2g | 3g | 0.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.5g | 11.9g | 1.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu