Sekavihannekset voilla
Aineet kippoon ja mikroon kuvun alle.
kypsennä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Maumau
kypsennä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 47g | 16kcal | 1.1g | 2.2g | 0.2g | 1.2g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 3.8g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 101g | 88kcal | 2.2g | 4.4g | 6.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 51g | 44kcal | 1.1g | 2.2g | 3.2g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 22kcal | 0.6g | 1.1g | 1.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 2.2g | 4.3g | 6.3g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu