Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 27g | 20kcal | 0.5g | 3.9g | 0.1g | 0.3g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 12g | 16kcal | 1.4g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 11g | 6.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 101g | 85kcal | 4g | 8.8g | 3.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 51g | 42kcal | 2g | 4.4g | 1.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 21kcal | 1g | 2.2g | 0.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 4g | 8.7g | 3.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu