DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese16g5.8kcal0.2g1.2g0g0.1g
Dolmio lasagne-valkokastike15g14kcal0.1g1.1g1.1g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 14g19kcal2.6g0g1g0g
Lasagnelevy, euroshopper4.8g17kcal0.6g3.4g0.1g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss1.6g4.8kcal0.4g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana102g122kcal7.8g11.4g5.2g0.2g
Valittu annoskoko51g61kcal3.9g5.7g2.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna25g30kcal2g2.9g1.3g0.1g
Arvot/100g100g120kcal7.7g11.2g5.1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136091