Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Dolmio classico light bolognese28g10kcal0.3g2.2g0g0.2g
Pirkka kevyt jauheliha 400g23g38kcal4.3g0g2.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana102g98kcal9.2g4.4g4.6g0.4g
Valittu annoskoko51g49kcal4.6g2.2g2.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna26g25kcal2.3g1.1g1.2g0.1g
Arvot/100g100g96kcal9g4.3g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690