Marjarahka, kotitekoinen
Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 125g | 85kcal | 15.2g | 4.9g | 0.2g | 0g | |
| Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g | 250g | 90kcal | 1.5g | 18.5g | 1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 125g | 55kcal | 0.6g | 8g | 0.7g | 4.1g | |
| Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g | 0.5g | 1.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 463kcal | 34.8g | 63.6g | 3.8g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 232kcal | 17.4g | 31.8g | 1.9g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 116kcal | 8.7g | 15.9g | 1g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.5g | 6.4g | 0.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu