Mansikkarahka
Vatkaa kerma ja soseuta mansikat.
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 133g | 440kcal | 2.7g | 4g | 46.7g | 0g | |
| Mansikka | 100g | 47kcal | 0.5g | 8.4g | 0.2g | 1.9g | |
| Rahka, valio | 267g | 173kcal | 26.7g | 11.2g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 1320kcal | 59.8g | 47.2g | 95.4g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 660kcal | 29.9g | 23.6g | 47.7g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 330kcal | 15g | 11.8g | 23.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6g | 4.7g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu