Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g188g384kcal4.1g86.3g0.9g8.3g
Maitorahka (maitokolmio)156g103kcal18.8g6.3g0.5g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)156g250kcal7.5g25g14.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1000g1475kcal60.8g235.2g31g16.6g
Valittu annoskoko500g738kcal30.4g117.6g15.5g8.3g
Annoskoko puolitettuna250g369kcal15.2g58.8g7.8g4.2g
Arvot/100g100g148kcal6.1g23.5g3.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100987