Savujuustoinen Kebab-kiusaus
Ainekset sekasin ja perunoiden ohjeen mukaan uuniin!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Jennu1989 sanoi...
Voi olla hyvää pitäää kokeilla ensviikolla
lauantai 10.10.2009 klo 16:54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 2326g | 1581kcal | 37.2g | 346.5g | 2.3g | 0g | |
| Kebab (Ab korv-görans kebab), annos 100g | 581g | 1384kcal | 112.8g | 8.7g | 104.7g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 698g | 195kcal | 12.6g | 31.4g | 1.4g | 16.7g | |
| Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 1163g | 1279kcal | 26.7g | 46.5g | 116.3g | 0g | |
| Arkijuusto, Valio [330kcal] | 233g | 767kcal | 62.8g | 0g | 55.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10414kcal | 504.2g | 866.2g | 561g | 33.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5207kcal | 252.1g | 433.1g | 280.5g | 16.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2604kcal | 126.1g | 216.6g | 140.3g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 5g | 8.7g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu