Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 65g | 187kcal | 0.8g | 36.1g | 0g | 25.8g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 484g | 774kcal | 23.2g | 77.4g | 43.5g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 419g | 185kcal | 2.1g | 26.8g | 2.5g | 13.8g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 4032g | 2621kcal | 443.5g | 169.4g | 12.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 7533kcal | 939.2g | 619.4g | 116.2g | 79.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3766kcal | 469.6g | 309.7g | 58.1g | 39.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1883kcal | 234.8g | 154.9g | 29.1g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu