Broilerikasviskeitto
Ruskista jauheliha, lisää vesi ja kanaliemikuutiot, kun kiehuu lisää kasvikset, anna kiehahtaa ja valmista.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 404 grammaa
Allu74
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 404 grammaa
Allu74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Liemikuutio, kanaliemi, Maggi | 53g | 154kcal | 1.6g | 5.8g | 13.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2650g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 530g | 117kcal | 5.3g | 23.9g | 0g | 10.6g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka (pakaste) | 883g | 362kcal | 12.4g | 41.5g | 2.7g | 0g | |
| Broilerin jauheliha (finelli) | 883g | 1299kcal | 189.9g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3862kcal | 418.4g | 142.4g | 153.2g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1931kcal | 209.2g | 71.2g | 76.6g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 966kcal | 104.6g | 35.6g | 38.3g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 4.2g | 1.4g | 1.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu