Mansikkajälkkäri
Pilko mansikat ja sekoita kaikki yhteen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa
Mclari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa
Mclari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 1901g | 885kcal | 9.5g | 159.7g | 3.8g | 36.1g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 1521g | 882kcal | 136.9g | 76g | 3g | 0g | |
| Asidofilus-bifidus maustamaton jogurttu (Pirkka), annos 100g | 1521g | 913kcal | 47.1g | 97.3g | 38g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 46g | 183kcal | 0g | 45.2g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 11g | 43kcal | 0.1g | 10.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5809kcal | 387.2g | 777.4g | 89.6g | 72.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2904kcal | 193.6g | 388.7g | 44.8g | 36.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1452kcal | 96.8g | 194.4g | 22.4g | 18.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3.9g | 7.8g | 0.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu