Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl905g1185kcal117.6g4.5g77.8g0g
Canderel makeutusjauhe780g2995kcal22.6g726.2g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g520g2392kcal2.6g2.6g265.2g0.3g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta845g3042kcal109.9g591.5g17.7g29.6g
Leivinjauhe 39g69kcal2g14.7g0g0.2g
Vanilliinisokeri, teelusikka39g156kcal0g38.6g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra117g433kcal4.1g97.1g2.3g0g
Tomusokeri 1dl=60g1300g5200kcal0g1300.1g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g195g897kcal1g1g99.5g0.1g
Kaakaojauhe, X-tra39g144kcal1.4g32.4g0.8g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka26g104kcal0g25.7g0g0g
Kahvi mustana 100ml195g6.2kcal0.6g0.6g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g33246kcal523.6g5670g927g60.4g
Valittu annoskoko5000g16623kcal261.8g2835g463.5g30.2g
Annoskoko puolitettuna2500g8312kcal130.9g1417.5g231.8g15.1g
Arvot/100g100g333kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152