DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese1541g570kcal18.5g120.2g1.5g10.8g
Dolmio lasagne-valkokastike1449g1405kcal7.2g105.8g105.8g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 1387g1916kcal260.1g0g97.1g0g
Lasagnelevy, euroshopper469g1640kcal56.2g332.7g6.6g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss154g478kcal37g1.2g35.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g12018kcal758g1119.8g493g21.6g
Valittu annoskoko5000g6009kcal379g559.9g246.5g10.8g
Annoskoko puolitettuna2500g3005kcal189.5g280g123.3g5.4g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136091