Kinkkukiusaus
Voitele uunivuoka öljyllä sekoita perunasipuli ja mausteet (mustapippuri ja suola) vuoassa ja sekoita joukkoon kinkkusuikaleet lisää ruokakerma.
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
Paista uusissa 225 astetta noin 45min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Tonton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 3356g | 2248kcal | 53.7g | 503.4g | 3.4g | 0g | |
| Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 772g | 980kcal | 92.6g | 30.9g | 54g | 7.7g | |
| Oliiviöljy | 34g | 297kcal | 0g | 0g | 33.6g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 839g | 923kcal | 19.3g | 33.6g | 83.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8896kcal | 331.2g | 1135.8g | 349.8g | 15.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4448kcal | 165.6g | 567.9g | 174.9g | 7.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2224kcal | 82.8g | 284g | 87.5g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 3.3g | 11.4g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu