Karppileipänen
+ ripaus leivinjauhetta
kaikki sekaisin ja täydelle tehollle mikroon 1,5 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Anemoni
kaikki sekaisin ja täydelle tehollle mikroon 1,5 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Anemoni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oivariini, 60 (100g) | 405g | 2230kcal | 4.1g | 4.1g | 243.2g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 1081g | 6487kcal | 227g | 71.4g | 583.8g | 0g | |
| Vehnälese | 541g | 1233kcal | 71.9g | 83.2g | 24.3g | 202.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 2973g | 4241kcal | 371.6g | 8.9g | 304.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 28381kcal | 1349.2g | 335.2g | 2312g | 405.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 14190kcal | 674.6g | 167.6g | 1156g | 202.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 7095kcal | 337.3g | 83.8g | 578g | 101.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 284kcal | 13.5g | 3.4g | 23.1g | 4.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu