Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 1504g | 10908kcal | 17.9g | 6g | 1222.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 977g | 3354kcal | 99.6g | 684.2g | 11.7g | 34.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 1353g | 1931kcal | 169.2g | 4.1g | 138.7g | 0g | |
| Sokeri | 977g | 3967kcal | 0g | 976.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 38g | 66kcal | 2g | 14.2g | 0g | 0.2g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 150g | 556kcal | 27.8g | 16.5g | 32.6g | 45.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 41565kcal | 633g | 3403g | 2811.2g | 160.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 20782kcal | 316.5g | 1701.5g | 1405.6g | 80.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 10391kcal | 158.3g | 850.8g | 702.8g | 40.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 6.3g | 34g | 28.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu