Kahvi+täysmaito+sokeri
Kahvi mustana 2dl, täysmaito 0.5dl ja sokeria 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 229g | 930kcal | 0g | 228.8g | 0g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 954g | 601kcal | 28.6g | 45.8g | 33.4g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 3817g | 122kcal | 11.5g | 11.5g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3305kcal | 80.2g | 572.2g | 74.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1653kcal | 40.1g | 286.1g | 37.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 826kcal | 20.1g | 143.1g | 18.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.8g | 5.7g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu