Helin mansikkarahka
500g x-tra rahkaa
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka maustamaton (X-tra), annos 500g | 2976g | 1696kcal | 291.7g | 122g | 6g | 3g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 1488g | 521kcal | 7.4g | 104.2g | 7.4g | 28.3g | |
| Sokeri | 536g | 2175kcal | 0g | 535.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8784kcal | 598.2g | 1522.8g | 26.8g | 62.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4392kcal | 299.1g | 761.4g | 13.4g | 31.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2196kcal | 149.6g | 380.7g | 6.7g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6g | 15.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu