Porkkanamuusi
Tee kuten normaali perunamuusi 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g | 4487g | 1122kcal | 26.9g | 201.9g | 17.9g | 112.2g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 399g | 239kcal | 4g | 17.9g | 16g | 2.4g | |
| Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 15g | 52kcal | 1.5g | 11.4g | 0.4g | 0g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 75g | 553kcal | 0g | 0g | 61.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 3932kcal | 64.8g | 462.4g | 191.2g | 229.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 1966kcal | 32.4g | 231.2g | 95.6g | 114.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 983kcal | 16.2g | 115.6g | 47.8g | 57.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.6g | 4.6g | 1.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu