Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 1755g | 1018kcal | 15.8g | 228.1g | 5.3g | 26.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1950g | 4318kcal | 341.2g | 0g | 331.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 460g | 124kcal | 6g | 22.1g | 0.9g | 7.8g | |
| Salsakastike garlic medium | 836g | 293kcal | 12.5g | 54.3g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11504kcal | 751g | 609g | 682g | 68.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5752kcal | 375.5g | 304.5g | 341g | 34.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2876kcal | 187.8g | 152.3g | 170.5g | 17.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.5g | 6.1g | 6.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu