Roopen Riisimurokarkit
Sulata kookosrasva kattilassa.
Anna jäähtyä vähän.
Siivilöi joukkoon tomusokeri, kaakaojauhe ja vanilliinisokeri.
Sekoita hyvin.
Kumoa joukkoon riisimurot ja kääntele seos varovasti tasaiseksi.
Jaa seos pieniin konvehti- tai leivosvuokiin jäähtymään.
Voit myös levittää seoksen leivinpaperin päälle ja leikata sen jäähtyneenä neliöiksi.
Säilytä viileässä.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Rodrat
Anna jäähtyä vähän.
Siivilöi joukkoon tomusokeri, kaakaojauhe ja vanilliinisokeri.
Sekoita hyvin.
Kumoa joukkoon riisimurot ja kääntele seos varovasti tasaiseksi.
Jaa seos pieniin konvehti- tai leivosvuokiin jäähtymään.
Voit myös levittää seoksen leivinpaperin päälle ja leikata sen jäähtyneenä neliöiksi.
Säilytä viileässä.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Rodrat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosrasva 100 % | 1613g | 14302kcal | 13.1g | 0g | 1611.3g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1548g | 6194kcal | 0g | 1548.4g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe sokeroitu | 258g | 1092kcal | 14.7g | 199.7g | 24.5g | 2.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 129g | 515kcal | 0g | 127.7g | 0g | 0g | |
| Muro, riisimuro | 1452g | 5554kcal | 98.4g | 1243g | 8.9g | 12.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 55312kcal | 252.4g | 6237.6g | 3289.4g | 30g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 27656kcal | 126.2g | 3118.8g | 1644.7g | 15g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 13828kcal | 63.1g | 1559.4g | 822.4g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 553kcal | 2.5g | 62.4g | 32.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu