Jauhelihakiusaus (juustokerma)
Jauhelihan määrä on paistettuna.
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 2424g | 1846kcal | 45.6g | 375.8g | 4.8g | 24.2g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 606g | 1212kcal | 142.5g | 0g | 71.3g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 1212g | 1939kcal | 25.5g | 46.1g | 181.8g | 1.2g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 758g | 909kcal | 25.8g | 27.3g | 75.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 11811kcal | 478.8g | 898.4g | 667.4g | 50.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5906kcal | 239.4g | 449.2g | 333.7g | 25.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2953kcal | 119.7g | 224.6g | 166.9g | 12.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.8g | 9g | 6.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu