Nacho-lautanen

Paista jauhis -lisää mausteseos.

Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.

Paista uunissa 200 asteessa n 10min.

Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Miljamski
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistijauheliha, Pirkka1671g2807kcal334.2g0g167.1g0g
Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g125g371kcal8.3g72.7g4.6g5g
Vesi418g0kcal0g0g0g0g
X-tra Tortilla Chips1253g6266kcal75.2g802g313.3g17.5g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g113g26kcal0.7g3.6g1g0g
Pirkka salsadippi medium794g460kcal7.1g103.2g2.4g11.9g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste627g2256kcal181.7g10.7g175.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g24371kcal1214.4g1984.4g1327.6g68.8g
Valittu annoskoko5000g12185kcal607.2g992.2g663.8g34.4g
Annoskoko puolitettuna2500g6093kcal303.6g496.1g331.9g17.2g
Arvot/100g100g244kcal12.1g19.8g13.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222656