Aprikoosi-drinkki
Valmista tehosekoittimessa puoli lasillista jäämurskaa.
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
Soseuta 5-6 aprikoosin puolikasta tehosekoittimessa, kaada puoli desiä passoaa (tai red cattia) ja sekoita hetken aikaa tasaiseksi.
Lisää lopuksi mehu (tai limu) ja jäämurska ja sekota tehosekoittimella muutama kierros.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Risuh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aprikoosi, sokeriliemessä | 2115g | 1551kcal | 21.6g | 338.5g | 2.1g | 27.5g | |
| Passoa, annos 100g | 962g | 1596kcal | 0g | 26.5g | 0g | 0g | |
| Vital Appelsiini-mangojuoma (Marli) | 1923g | 962kcal | 19.2g | 230.8g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 8218kcal | 81.6g | 1191.6g | 23.4g | 55g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4109kcal | 40.8g | 595.8g | 11.7g | 27.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2055kcal | 20.4g | 297.9g | 5.9g | 13.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 0.8g | 11.9g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu