Jauhelihapihvit
Suolaa, pippuria ja paprikajauhetta.
Sekoitetaan ja paistetaan pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 645 grammaa
Wempula
Sekoitetaan ja paistetaan pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 645 grammaa
Wempula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 465g | 665kcal | 55.8g | 0g | 46.5g | 0g | |
| Vesi | 1163g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3101g | 5147kcal | 589.1g | 0g | 310.1g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 225g | 600kcal | 19.1g | 115.1g | 2.2g | 30.1g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 47g | 48kcal | 3.7g | 7.6g | 0.3g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12922kcal | 1335.4g | 245.4g | 718.2g | 62.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6461kcal | 667.7g | 122.7g | 359.1g | 31.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3231kcal | 333.9g | 61.4g | 179.6g | 15.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 13.4g | 2.5g | 7.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu