Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow655g458kcal111.3g0g2g0g
Vesi, vesijohtovesi 2182g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 727g238kcal4.5g40.4g1.5g18.5g
Sipuli (kuorittu)109g30kcal1.4g5.2g0.2g1.9g
Peruna, keskikokoinen 60g946g567kcal14.2g122.9g0.9g8.5g
Ruokakerma, Pirkka 10%364g436kcal10.5g16.4g36.4g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)18g131kcal0g0g14.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g3720kcal283.8g369.8g111g57.8g
Valittu annoskoko5000g1860kcal141.9g184.9g55.5g28.9g
Annoskoko puolitettuna2500g930kcal71g92.5g27.8g14.5g
Arvot/100g100g37kcal2.8g3.7g1.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584