Ruotsin vohvelit
8 dl vett
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
4 ps ica våfflör jauhoa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3279g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Våfflor vohvelijauhe (Ica), annos 420g | 1721g | 6025kcal | 172.1g | 1256.6g | 34.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12049kcal | 344.2g | 2513.2g | 68.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6025kcal | 172.1g | 1256.6g | 34.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3012kcal | 86.1g | 628.3g | 17.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 3.4g | 25.1g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu