Susannan pannukakku
Sekoita maito, sokeri, suola ja kananmuna, lisää jauhot.
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 2918g | 1342kcal | 93.4g | 140.1g | 43.8g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1012g | 3541kcal | 121.4g | 718.3g | 21.2g | 30.4g | |
| Hieno sokeri | 389g | 1584kcal | 0g | 388.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 623g | 888kcal | 77.8g | 1.9g | 63.8g | 0g | |
| Voi | 39g | 282kcal | 0.5g | 0.2g | 31.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 15275kcal | 586.2g | 2498.4g | 320.8g | 60.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 7637kcal | 293.1g | 1249.2g | 160.4g | 30.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3819kcal | 146.6g | 624.6g | 80.2g | 15.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.9g | 25g | 3.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu