Jauhelihakeitto

Perunoita n. 10 kpl
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa

Aamu85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1637g2717kcal311g0g163.7g0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa 2455g1344kcal39g321.8g4.2g20.9g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g818g565kcal32.7g90g6.5g0g
Lihaliemikuutio Maggi90g252kcal8.1g6.3g20.7g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g9755kcal781.6g836.2g390.2g42g
Valittu annoskoko5000g4878kcal390.8g418.1g195.1g21g
Annoskoko puolitettuna2500g2439kcal195.4g209.1g97.6g10.5g
Arvot/100g100g98kcal7.8g8.4g3.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=254040