Kurpitsahillo

Keitä kurpitsa soseeksi, soseuta lisää sauvasekoittimella, lisää sitruunamehu ja kuoriraaste, lisää hillosokeri kiehauta ja purkita puhtaisiin uunissa 100 asteessa kuumennettuihin tölkkeihin

Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g1462g5702kcal0g1432.7g0g0g
Kurpitsa 2924g464kcal21.9g58.5g2.9g58.5g
Sitruuna kuorittu 175g72kcal1.1g3.9g1.9g4.9g
Vesi, vesijohtovesi 439g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g12477kcal46g2990.2g9.6g126.8g
Valittu annoskoko5000g6238kcal23g1495.1g4.8g63.4g
Annoskoko puolitettuna2500g3119kcal11.5g747.6g2.4g31.7g
Arvot/100g100g125kcal0.5g29.9g0.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256375