Lihapullat Maggin mukaan
Sekoita jauheliha + kananmunat + maggi valmisaineet ohjeen mukaan
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4167g | 6917kcal | 791.7g | 0g | 416.7g | 0g | |
| Maggi mix lihapulla-aines 90g/pss. | 500g | 1700kcal | 75g | 295g | 25g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 333g | 418kcal | 36.7g | 0.9g | 30.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 18070kcal | 1806.8g | 591.8g | 943.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9035kcal | 903.4g | 295.9g | 471.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4518kcal | 451.7g | 148g | 235.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 18.1g | 5.9g | 9.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu