Talkkunaviili
Sekoitetaan talkkuna ja mustikat viiliin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Saramago
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Saramago
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio) | 4255g | 1702kcal | 140.4g | 195.7g | 42.6g | 0g | |
| Talkkunajauho, sisältää ohraa | 319g | 1000kcal | 26.3g | 184g | 9.6g | 31.6g | |
| Mustikka metsä- | 426g | 187kcal | 2.1g | 27.2g | 2.6g | 14g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5778kcal | 337.6g | 813.8g | 109.6g | 91.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2889kcal | 168.8g | 406.9g | 54.8g | 45.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1445kcal | 84.4g | 203.5g | 27.4g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3.4g | 8.1g | 1.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu