Rasvaton piirakkapohja
Sekoita rahka ja munat.
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g | 1873g | 1124kcal | 206g | 74.9g | 3.7g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 1124g | 1416kcal | 123.6g | 3.4g | 101.1g | 0g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 1873g | 5712kcal | 181.6g | 1147.9g | 37.5g | 271.5g | |
| Leivinjauhe | 112g | 197kcal | 5.8g | 42.5g | 0g | 0.6g | |
| Suola, annos 3g | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 16897kcal | 1034g | 2537.4g | 284.6g | 544.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8448kcal | 517g | 1268.7g | 142.3g | 272.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4224kcal | 258.5g | 634.4g | 71.2g | 136.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.3g | 25.4g | 2.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu