Melkein kuin moussaka
1. Ruskista jauheliha.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1134g | 1883kcal | 215.5g | 0g | 113.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti-valkosipuli pastakastike (Pirkka) | 1106g | 652kcal | 15.5g | 95.1g | 23.2g | 0g | |
| Vesi | 284g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 1418g | 1276kcal | 28.4g | 283.5g | 14.2g | 12.8g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 567g | 340kcal | 6.8g | 15.9g | 28.4g | 0g | |
| Salaattijuustokuutio (Pirkka), annos 200g | 482g | 1301kcal | 86.8g | 9.6g | 101.2g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 2.8g | 6.5kcal | 0.3g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10918kcal | 706.6g | 810.4g | 561g | 25.6g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5459kcal | 353.3g | 405.2g | 280.5g | 12.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2730kcal | 176.7g | 202.6g | 140.3g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 7.1g | 8.1g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu