Herkkupihvit uunissa
Laita pihvit paistopussiin porkkanoiden kanssa anna paistua 175 asteessa 2 tuntia.
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkupihvi (Juvenes), annos 120g | 2500g | 5375kcal | 375g | 175g | 350g | 0g | |
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 2500g | 750kcal | 15g | 140g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 12250kcal | 780g | 630g | 710g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6125kcal | 390g | 315g | 355g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3063kcal | 195g | 157.5g | 177.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.8g | 6.3g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu