Pulled Pork
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chili paprika punainen | 26g | 10kcal | 0.5g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 51g | 55kcal | 4g | 8.3g | 0.3g | 1.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 281g | 76kcal | 3.6g | 13.5g | 0.6g | 4.8g | |
| Tomaattimurska | 2041g | 600kcal | 11.4g | 108.2g | 4.1g | 38.8g | |
| Sianliha keskiarvo | 2551g | 5572kcal | 466.3g | 0g | 415.8g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 51g | 372kcal | 0.5g | 0.5g | 40.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 13371kcal | 972.6g | 265.6g | 923.2g | 89.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 6686kcal | 486.3g | 132.8g | 461.6g | 44.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 3343kcal | 243.2g | 66.4g | 230.8g | 22.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9.7g | 2.7g | 9.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu