Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 630g | 4568kcal | 7.5g | 2.5g | 512g | 0g | |
| Rypsiöljy | 340g | 3007kcal | 0g | 0g | 340.1g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1511g | 408kcal | 19.6g | 72.5g | 3g | 25.7g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 2519g | 3023kcal | 73g | 113.4g | 251.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 22012kcal | 200.2g | 376.8g | 2214g | 51.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 11006kcal | 100.1g | 188.4g | 1107g | 25.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5503kcal | 50.1g | 94.2g | 553.5g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu