Makevi jauhelihakeitto
750 g perunaa
liemikuutio
800 g vettä
200 g keittojuureksia
400 g jauhelihaa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Taapero76
liemikuutio
800 g vettä
200 g keittojuureksia
400 g jauhelihaa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1741g | 1319kcal | 32.6g | 268.5g | 3.5g | 17.4g | |
| Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 8.8g | 29kcal | 0.4g | 1.3g | 2.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1857g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo | 464g | 158kcal | 5.1g | 25.1g | 0.9g | 13.5g | |
| Jauheliha naudan paisti 7% (paistettu) | 929g | 1672kcal | 229.4g | 0g | 84.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 6355kcal | 535g | 589.8g | 182.8g | 61.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 3178kcal | 267.5g | 294.9g | 91.4g | 30.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1589kcal | 133.8g | 147.5g | 45.7g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.4g | 5.9g | 1.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu