Jauheliha-perunajuuresvuoka
Ruskista jauheliha.
Lado peruna-juuressekoitusta ja jauhelihaa kerroksittain uunivuokaan.
Kaada lopuksi päälle ruokakermat.
Paista 225c noin 60min.
Voit halutessasi lisätä yrttejä, kuten timjamia yms.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Omenaposki1
Lado peruna-juuressekoitusta ja jauhelihaa kerroksittain uunivuokaan.
Kaada lopuksi päälle ruokakermat.
Paista 225c noin 60min.
Voit halutessasi lisätä yrttejä, kuten timjamia yms.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Omenaposki1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-juuressekoitus, Kesäpöytä 1kg | 2688g | 1425kcal | 37.6g | 306.5g | 5.4g | 0g | |
| Atria kevyt jauheliha | 1075g | 1828kcal | 204.3g | 0g | 107.5g | 0g | |
| Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 672g | 807kcal | 22.8g | 24.2g | 67.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 538g | 457kcal | 7.5g | 23.7g | 37.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9032kcal | 544.4g | 708.8g | 435.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4516kcal | 272.2g | 354.4g | 217.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2258kcal | 136.1g | 177.2g | 108.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 5.4g | 7.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu